Pitkäaikainen kipu: miksi se on monimutkaista ja mikä auttaa

Pitkäaikainen kipu voi kestää kuukausia tai vuosia. Se voi liittyä sairauteen, vammaan tai leikkaukseen, mutta aina syytä ei löydy. Kipu ei ole vain fyysinen kokemus, vaan siihen vaikuttavat myös mieliala, uni ja elämäntilanne. Tähän kirjoitukseen on koottu Britannian terveyspalvelu NHS:n omahoitoneuvoja. Kipu ja mieli vaikuttavat toisiinsa NHS:n mukaan kipu voi tehdä väsyneeksi, ahdistuneeksi, masentuneeksi ja